一日の食事☆梅干しで負傷

　こんにちは♪

今朝は曇っていて寒かったけど、昼からは晴れてポカポカ
ニュースでは貴重な洗濯日和って言ってたから、明日からまた天気悪いのかな。


ピラミッドダービー、結構人気番組なんですね
私は、誰が歌ってるか当てるコーナーが好きです




梅干しダイエット2日目、さすがに一日じゃまったく痩せないですねぇ。

2日目にして、ちょっと心が折れる事が・・・。
梅干しの種が、トゲのように尖っていて、口の中出血
こんな事初めて・・・。
次から食べるのが、ちょっと怖くなるような出来事でした。

効果がわかりやすいように、あえての運動はしないようにしますが
土日はわりといつも歩くので、そこはいつも通りに。
虻ちゃんも間食はしてなかったみたいなので、おやつは控えめに頑張る事にします


ちなみに昨日の食事

朝　　トースト6枚切り1，5枚、チーズ、ピルクル、ミルクティー

昼　　サバのドライカレーとカニカマのマカロニサラダ（前日の残り）

　　　　　　
　　　　　　　　　
夜　　チキンのレモンバジルソテーと、じゃがいものニョッキ（チーズクリームソース）＆缶ビール1本

　　　　　　
　　
　　　　ごはん茶碗一杯の他に、このソースはパンで食べたいと食パン半分追加で




　　　　料理は得意ではなく、あまり品数も作れないので、大体いつもこんな感じ。
　　　　肉好きですが、3日に1日は魚にするようにしています。

　　　　これにいつもはほぼ毎回おやつやデザートを食べるのですが、昨日は我慢。

　　　　虻ちゃんと比べると、パンも半分だしあんまり食べてない方か普通かなと思うのですが
　　　　カロリーとかは気にして作ってません。
　　　　あんまりローカロリーにしちゃうと、家族はこれ以上痩せちゃ困るので

　　　　

　　　　　はたして一週間後はどうなるかな



　　　　
　



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コメント 9

お口、気を付けてね。
まだ1日じゃあ〜無理でしょう〜（笑）
しばらくファイト！＾＾
温泉気持ちよかったよ。＾＾
by hatumi30331 (2017-02-28 17:14) 

1週間が楽しみですね♪私はいっぱい間食もしつつホット梅干しを食べて頑張ります〜(*^o^*)
by momo (2017-02-28 17:15) 

梅干しでダイエット出来たらいいですね〜^^
お料理 得意ではないとは思えないないですよ〜
チキンもニョッキも美味しそうです^^♪
by Kiki (2017-02-28 17:50) 

１週間後が楽しみですねぇ(^O^)
by ニッキー (2017-03-01 15:10) 

お料理とっても美味しそう(＾◇＾)
ニョッキなんて家で作りませんよ～^^;
梅干しにトゲが・・・口の中を怪我すると酸っぱい梅干しがつらいかもしれませんね。

by ゆきち (2017-03-01 22:08) 

＞hatumiさん
もう食べたら急いで種出してますｗ

３日目終わっても全然減ってなくて
かなりガッカリですー。

＞momoさん
いっぱい間食もしつつっていうので、吹き出しましたｗ
でもいつも通りじゃないと、梅干しの効果わからないし
私も間食しちゃおうかな(^^;

＞ Kikiさん
やっぱり芸能人は裏で何やらやっているのか？
私は梅干しだけで痩せる気が全然しないです(-_-;)

ニョッキはレトルトで作ったのはソースだけなんです(^^;

＞ ニッキーさん
ちょっと自信喪失中ですが、もうしばらく頑張ります！

＞ゆきちさん
ニョッキなんて私も初めてで、しかもレトルトですみません(^^;

梅干しがあんな危険なものとは、油断してました(^^;
その後しばらくしみたけど、すぐに治ったので大丈夫です＾＾


by little_me (2017-03-02 00:31) 

こんにちは
梅干しの種ですよねぇ＾＾；　私もやっちゃった事が！
けっこう先がとがってる種があるんですよねぇ
お大事に！
by ミムラネェ (2017-03-02 14:34) 

梅干しの種が尖っていたのですか？お大事くださいね。
私には経験がないのでわかりませんが
桃の種は尖っているのであのような幹事だったのでしょうね。
ちょっと恐い気持ちが残ることとはおもいますが
折れずに頑張って続けてくださいね。
by しゅわっち (2017-03-03 05:55) 

＞ ミムラネェさん
ミムラネェさんも？！
結構尖ってるのって多いんですね(-_-;)
今は怖くてすぐに出すようにしていますが
これからも気を付けよう・・・。

＞ しゅわっちさん
ありがとうございます♪
種の端が１～２mm針のようになっていました((+_+))
折れずに頑張ります！
by little_me (2017-03-03 07:43)