長靴コーデ☆検査の結果☆branshesおすすめパンツ

　

　こんにちは

昨日は、私の半年に一度の定期健診

甲状腺の数値は問題なし。
飲みの前に採血だけ済ませてたのもあり、肝機能の方もまずまずでした。

今回、注意されたのは、LDLコレステロール。
悪玉コレステロールっていうやつです

これがここ２，３回の検査でグングンと上昇中で
食生活の方でも、心当たりはありありですが
女性ホルモンが減少してくると、上がりやすくなるみたいなので
そっちの影響も大きいのかなと

もう好き勝手食べられる年じゃないのよねと思い知らされました

最近、楽しみにしてた事といえば
ふるさと納税でもうすぐ届くアイスや
デパートのパンフェスタ
誕生日にちょっと良い肉を食べに行こうかななど
食べるのが一番の楽しみだったりするのに・・・。

肉より魚、肉ならささみ、洋菓子より和菓子
コーヒーはブラックで（カフェオレ派なのに）など
私にはなかなか厳しい事を言い渡されました

そうそう、チーズや生クリーム、乳製品もNGというので
豆乳は？と聞いたみたら、豆乳はOKとの事だったので
ブロ友さんの所で見た豆乳アイスも取り入れたりしつつ
普通のアイスやケーキの回数は減らしたりしながら（やめるとは言えない）
半年後の再検査に向けて、少し努力していきたいと思います





コーデ


　　　
　

　　雨だったので長靴で

　ワンピースは義母にもらったものでどこのかわからず
　下にママンスタイルのデニムを履いてます。
　
　長靴はもう6、7年くらい履いてるプチプラ
　おしゃれで新しいのが欲しい




気になるレインブーツ

Sがあれば即決なんだけど

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これもグリーンがかわいくて、ずっとお気に入りには入れてるんだけど・・・　

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白もかわいい

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このパンツ、実店舗で買いましたが、薄手でナイロン混でサラっとしていて乾きやすく
暑い日でも履けてすごく良いです
ネイビーも買い足したい。


　着画

　　

　　　ウィッシュ？


　　　

　
　　　　　
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